Das erste Training ist überstanden

Der große Fitness-Selbstversuch: Tag 1

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Tschaka! Tag 1 haben wir erfolgreich hinter uns gebracht.
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  • Anna-Maureen Bremer
    Anna-Maureen Bremer
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Den ersten Trainingstag haben die Redakteure von echo24.de überstanden. Morgen: Muskelkater!

Warm-up? Eher ohne Vorwarnung ins kalte Wasser! Liegestütze, Sprung, wieder in die Liegestütze, Sprung, Liegestü... wisst ihr eigentlich wie anstrengend das ist?

Weiter geht's: Kniebeugen! Und nochmal! "Auf, auf, auf!"

Gestern war Tag 1 unseres 60-Tage-Fitness-Selbstversuchs. Und das hieß zum Start: eine Stunde Training mit dem eigenen Körpergewicht, mitten in der Heilbronner Wertwiesen, in der Gruppe, mit einem  ziemlich erbarmungslosen Trainer.

Dieses Voting ist abgelaufen.
Halten die Redakteure die 60 Tage durch?
Klar, die ziehen das durch und werden topfit!
78.94%
Niemals, irgendwann kommen die Fressattacke und die große Faulheit.
21.05%

Vermutlich haben wir morgen Muskelkater - des Zorns! Trotzdem hatten wir einen Riesenspaß und sind sicher, unser Vorher-Nachher-Foto wird der Hulk.

Heute geht's natürlich gleich weiter. Daniel trainiert im Studio, Anna macht ihr Workout zuhause.

Dazwischen gibt's Proteinshakes und Thunfisch.

Mahlzeit!

Mehr dazu:

Wir legen los: 60 Tage Schweiß und Vollgas

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